فیل نیومن سردبیر لانجویتی تکنولوژی، در یکی از آخرین مطالبی که منتشر کرده است لانجویتی را به ده سطح تقسیم کرده است: سطح ۱: مدیریت سبک زندگی مدیریت فعال رژیم غذایی، خواب، ورزش، مصرف الکل، استعمال دخانیات، استرس و غیره برای کند کردن رانه‌های بیماری پیری و جلوگیری از سایر بیماری‌های مرتبط با پیری. سطح…

علائم زیستی پیری و آنچه که درباره آن‌ها باید بدانید پیری یک فرایند پیچیده و چندبعدی است که شامل تغییرات متنوعی در سطح سلولی و مولکولی بدن می‌شود. تحقیقات اخیر در زمینه زیست‌شناسی پیری نشان داده‌اند که این تغییرات با وجود پیچیدگی‌هایشان، قابل دسته‌بندی در چندین “هالمارک” اصلی هستند که به عنوان شاخص‌های زیستی پیری…

طول عمر (lifespan) به مدت زمانی اشاره دارد که یک فرد زندگی می‌کند. اما امروزه، بحث تنها بر سر افزایش تعداد سال‌های زندگی نیست؛ بلکه افزایش سلامت‌عمر (Healthspan) نیز اهمیت یافته است. سلامت‌عمر به سال‌هایی از زندگی اطلاق می‌شود که فرد در سلامت و بدون بیماری‌های مزمن یا ناتوانی زندگی می‌کند. با توجه به پیشرفت‌های…

لانجویتی که معادل فارسی آن طولانی زیستن است شاخه‌ای نوظهور و کاربردی از علم پزشکی است که هدف اصلی آن افزایش تعداد سال‌های سالم عمر انسان‌هاست. برخلاف پزشکی سنتی که تمرکز اصلی‌اش بر درمان بیماری‌هاست، پزشکی لانجویتی به پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی  انسان توجه دارد. این حوزه بر این باور است که…