برچسب: راه های افزایش طول عمر
-
هالمارکهای پیری
علائم زیستی پیری و آنچه که درباره آنها باید بدانید پیری یک فرایند پیچیده و چندبعدی است که شامل تغییرات متنوعی در سطح سلولی و مولکولی بدن میشود. تحقیقات اخیر در زمینه زیستشناسی پیری نشان دادهاند که این تغییرات با وجود پیچیدگیهایشان، قابل دستهبندی در چندین “هالمارک” اصلی هستند که به عنوان شاخصهای زیستی پیری…
-
آلودگی نوری خطر ابتلا به آلزایمر را دو برابر میکند!
محققان دریافتهاند که قرار گرفتن طولانیمدت در معرض آلودگی نوری در شب ممکن است باعث زوال شناختی بشود و در برخی موارد، خطر ابتلا به آلزایمر را دو برابر کند. مطالعهای جدید که در مجله Frontiers in Neuroscience منتشر شده است، نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی در شب (ALAN) میتواند بهطور…
-
ارتباط بین فستینگ و لانجویتی
فستینگ مدتهاست که موضوعی جذاب در زمینه سلامت است و مطالعات اخیر نشان دادهاند که این عمل میتواند تأثیر قابل توجهی بر طول عمر داشته باشد. پژوهشگران دریافتهاند که فستینگ متناوب، خوردن محدود به زمان مشخص و سایر اشکال کاهش کالری میتوانند به طور چشمگیری بر فرآیند پیری تأثیر بگذارند. فستینگ به کاهش استرس اکسیداتیو…
-
لانجویتی چیست؟
لانجویتی که معادل فارسی آن طولانی زیستن است شاخهای نوظهور و کاربردی از علم پزشکی است که هدف اصلی آن افزایش تعداد سالهای سالم عمر انسانهاست. برخلاف پزشکی سنتی که تمرکز اصلیاش بر درمان بیماریهاست، پزشکی لانجویتی به پیشگیری از بیماریها و بهبود کیفیت زندگی انسان توجه دارد. این حوزه بر این باور است که…